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美国留学生早上吃什么
1、南瓜、小油菜、番茄、金针菇等等均为上乘之选，可以做沙拉、可以做热菜，可以做汤。早餐时间紧，还可以榨汁，做纯天然的绿色饮料。一个人副食的量大概在2两就可达到热量指标。
2、早上六点起床，美国家庭提供的早餐是面包和冰！牛！奶！没错，就是刚从冰箱里拿出来的。也许是带着一分新鲜和好奇，喝完了冰牛奶，结果刚到学校时，就感觉肚子疼，冰牛奶在肚子里折腾！这种感觉至今还记得。
3、美国衣食住行 去美国留学都吃什么 美国本地人吃的通常都非常简单。一袋面包，罐饮料，一袋胡萝卜，几只洋葱，偶而也有人买一盘牛肉的。
4、晚：绿豆粥、蒜拌海带丝、馒头(1两)、生黄瓜一根。 (注：这份食谱是依据国际上流行的“分食法”(蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃，旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法)及有利于人体健康而设计的。
用吐司面包做早餐
吐司早餐各种做法：香煎法式吐司、香蕉土司片、多样三明治、吐司煎蛋、蒜香吐司条。香煎法式吐司 准备一片吐司，切成4片备用。2个鸡蛋打入碗中，加入100ml的牛奶，加入20g的细砂糖搅拌均匀，吐司加入鸡蛋液中浸泡3分钟。
（18）出炉后端起模具震几下，脱模，将提前融化的黄油液刷在顶部，凉后入袋保存，切片或者手撕均可。椰蓉吐司面包。
第一种是简单的吐司三明治。将两片吐司面包放入烤面包机中烤至金***，再将火腿、生菜、鸡蛋等喜欢的配料放在其中一个面包上，盖上另一片面包，压实即可。这样做早餐不仅简单便捷，而且充满了营养。第二种做法是法式吐司。
牛油果单吃会觉得没有味道，还很容易腻，做成沙拉、搭配吐司或者做成奶昔就会非常好吃，营养价值这么高的水果，还不快吃起来。烟熏三文鱼吐司这道早餐也完全不用开火，需要准备牛油果、烟熏三文鱼片、山葵酱和吐司面包。
草莓黄油酱制作方法：1茶杯洗好摘好的新鲜草莓，2茶杯软化的甜奶油，三分之一茶杯白糖，放入搅拌器打匀，盖上盖子放入冰箱，吃的时候取出涂在吐司面包上。涂上一层冰激凌吃，建议用甜味的土司面包片。
鸡蛋吐司面包。对于鸡蛋吐司面包的做法来说，我们只需要准备好吐司面包和鸡蛋就可以制作。
美国学姐给留学生的饮食建议
1、以家庭饮食为例，美国家庭的早餐一般是几片烤面包，外加火腿片和培根，一杯冷牛奶泡干麦片，还有一些水果。相比国内以稀饭为基础的“热餐”，美国家庭的早餐“冷”了许多。
2、这里卖的那种小平底锅，用来炒菜完全可以，质量也不错，价格大概就十几美元而已，建议留学生除了自己做以外，偶尔也出去体验下外面餐馆的饮食，换换口味。
3、自助餐我肯定肯定说是广大留学生最喜欢选择的一个，随便吃，价格便宜。一般自助餐（Buffet）都以中餐为基础，加上海鲜，寿司等餐食，价格低廉，一个人大概是19-25美金左右。不过当然，肯定也要高级的自助餐。
4、充分利用你所在的区域：虽然很难定义美国饮食，但若是把它按照区域进行划分就容易多了。美国区域有独特的烹饪习惯，所以你在美国留学时所体验到的饮食很大程度上取决于你在哪个区域。
5、中国学生在美国留学日常就餐方式一：自己做饭。刚刚出去美国留学的学生们可能在中国大部分都不会做饭，所以很多家长会担心孩子不会做饭导致平时饮食不规律等等一些问题。
6、我建议先在校内医疗设施接受诊断后再到校外就医。校内医疗设施通常可以帮助治疗大多数疾病，费用对留学生来说也更能承受。如果是严重的疾病，他们会介绍你到适当的医生或专家处进行治疗。
美国加芝哥留学生都是怎么生活的?
如果每个星期大概都出去吃一两次，总共一个月外出吃饭大概$150左右，不一定。第三，穿：美国的打折是在每年的圣诞节和新年左右，因为打折很多，花费平均每个月$400块而已。项链，耳环，随便看样子买，几块美金就够了。
我曾经也是为出国留学做过很多准备的人，但是后来因为各种原因放弃了去美国。下面我就来说说我学长在美国的生活，这也是我了解的一部分。
《留学生的美国蚁族生活：理想和爱情成奢侈品》由07月27日报道。 中新网7月26日电 据美国《侨报周末》报道，“蚁族”这一“80后”大学毕业生低收入聚居群体在异国他乡的华人留学生中也存在着。
现在，在留学生群体中，有很多留学党家境一般，他们大多数来自中产家庭，有少数家里条件并不好，靠打工和奖学金维持生活，下面来说说家境一般的留学生在美国的真实生活是怎样的。
美国早餐一般吃什么?
1、美国人常喝的燕麦粥是用燕麦煮成浓粥，兑上牛奶、白糖。玉蜀黍片是玉蜀黍粉制的焦黄小薄脆片，用白糖牛奶泡软后吃。美国人的早餐通常在家里吃。不过有时也借早餐之机讨论业务或筹款，称为工作早餐。
2、美国人的饮食分三餐，即早餐（breakfast）、午餐（lunch）、和晚餐（supper）。早餐以果汁（juice）开始，主食一般是麦片粥（porridge）、鸡蛋（egg）、蛋奶烘饼、法国土司和薄煎饼。午餐因人而异。
3、你好. 美国人一日三餐：早餐一般在家中吃，比较简单，有果汁、麦片、咖啡、香肠、鸡蛋等。午餐一般食用快餐，像三明治、汉堡包、热狗等，加上一些蔬菜和饮料。
美国留学生活——餐厅点餐
1、***s：//liuxue.87dh***/ 刚到美国，想自己做饭却不知该如何下手？那不如到餐厅吃吧。但是不管是在学校食堂还是到餐厅吃饭，点餐也是需要许多知识的哦，否则有可能不是吃到奇奇怪怪的东西就是闹出笑话呢。
2、餐厅会送一些面包，意大利餐厅会送上一碟橄榄油。你可以用手掰开一小块，沾点油(你不喜欢沾可以不沾)，然后放进嘴里吃。切记不要整块面包来咬一口，又把面包放进油里沾，这样别人就不用吃了，而且非常不雅观。
3、美国留学的生活文化，在美国该学会使用刀叉用餐。一般刚到美国留学的学生都会选择在学校食堂吃饭。因为没有方便的交通工具外出就餐，而且距离下节课开始可能也不会太久，时间紧张的时候选择学区食堂吃饭比较方便。
4、美国留学生活中寄宿家庭的就餐注意事项 中国留学生在初次和寄宿家庭见面时需要将您对食物的特殊要求及避讳向他们说明，以便他们尽量配合您。若您的要求超出他们的预算，您又必须要求满足的话可以提议自付超 出的部分。
