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美国留学克服文化冲击的方法
自己要积极开朗，美国高中留学生要多参加课外活动，结识较多其他国家的留学生，并成为好朋友，不可一味地依赖中国留学生。培养自己多方面的兴趣爱好，保持身心愉快。
在美国留学期间设定学习目标 在你真正前往美国留学之前，你可以考虑列出你在国外的时候想要达到的目标清单。目标清单可以从了解美国文化和历史，学习如何烹饪，在你的研究领域获得经验，或阅读一本特定的书开始。
用积极的心态应对留学文化冲击，也就是说遇事冷静、灵活应对、尊重异己以及心怀开阔是解决问题的前提。
到这时候，可以说文化冲击或文化震撼就算基本结束了。文化冲击或文化震撼是一种正常现象，不必惊慌。当你逐渐熟悉周围环境，逐渐适应美国人的生活态度之后，就会恢复正常。
我们可以通过以下方法来缓解文化冲击带来的影响。尽量充分地安排自己的生活和学习，是自己忙碌与自己的事情之中，无心烦恼。
根据美国有关教育机构的研究，外国留学生经历的文化冲击或文化震撼，从开始到结束实际就是一个适应新文化的过程。一般而言，它有一个循环期，通常包括四个阶段。 第初始期。
在国外留学,如何增强自己的跨文化交流能力?
学习语言：学习当地的语言是增强跨文化交流的关键，能够帮助你更好地了解当地文化和与当地人沟通。学习文化差异：了解不同文化之间的差异是跨文化交流的关键，这包括文化观念、礼仪、价值观、信仰等。
首先，尽可能参与与跨文化交流相关的活动或项目，积累跨文化经验和提高自己的跨文化沟通能力。其次，保持开放和包容的心态，尊重他人的文化差异并主动学习其他文化的习俗和礼仪。
积极参加跨文化交流活动：通过参加跨文化交流活动，我们可以结识来自不同文化背景的人，学习他们的语言和行为习惯，增强自己的跨文化交际能力。
寻求反馈和学习：在跨文化交流中，寻求他人的反馈和建议是改进自己的关键。接受批评和不断学习调整，以提高自己的跨文化交流能力。
留美学人如何应对文化冲击
1、尊重差异：尊重不同文化之间的差异是跨文化交流的基本原则。尽可能地尊重当地人的文化和价值观，避免将自己的文化强加给他人。接受文化冲击：在新的文化环境中，可能会遇到一些文化冲击或适应困难，这是正常的。
2、用积极的心态应对留学文化冲击，也就是说遇事冷静、灵活应对、尊重异己以及心怀开阔是解决问题的前提。
3、第初始期。留学生刚到美国，对事情、环境都感到新鲜与好奇。这时最急于学习，认识环境，安排生活，想尝试新事情，整个人充满热情和自信，一心想赶快安顿下来。
4、可以告诉外国人，自己的看法，同时，尊重别人的文化，不要去否定，也不是所有外国文化，都是好的，去其糟粕取其精华，是个很好的互相借鉴的机会哦。
5、好消息是，并不是每个人都会经历文化冲击，如果你这样做了，有一些简单的方法可以克服它并变得更舒服，无论如何你选择在哪里学习； 然后你就可以重新开始享受你的新体验了。
出国留学应对文化差异有技巧
国外的文化和中国存在许多差异，一些中国学生由于文化和语言等原因很难融入当地主流文化群体。
出国留学，要面对文化冲击，生活习惯、学习工作环境的强行改变，而所有的这些，都得自己独自面对。若能挺住，并融入其中的话，这便是一段弥足珍贵的经历。
出国留学是一件令人兴奋的事情，但同时也面临着文化冲突和经济压力等挑战。本文将为你提供一些应对文化冲突和经济压力的建议，帮助你更好地适应留学生活。
出国留学期间文化差异解决：跨文化交流最要避免的两大误区。一是仇外，二是媚外。两者都是文化偏见极端化的表现。跨文化交流，我们应该暂时放下自己的标准去理解他人。但是不等于要放弃自己的文化价值观而全盘西化。
熟悉异国生活 生活方式及文化上的差异，值得引起留英新生们的关注。王百哲教授说过：比如在英国，尊重和谦让的礼节存在于生活中的每个角落。
美国留学如何应对不适应
转学或者转专业，继续完成本科学业。有精力有时间的留学小伙伴可以选择重新申请留学。本科没有毕业，背景提升申请英国一年制讲授式硕士。经过一年的努力，拿到含金量更高的硕士学位，给自己的留学生涯一个更好的结尾。
这个可能是刚开始不太适应的，需要一段时间去跨越。美国留学新生要快速融入周围环境：当生活安顿下来，学习进入正轨后，很多中国学生开始有一些空闲时间了，如何能使自己尽快的融入集体生活是每个人都要面临的。
对于出国留学，是存在语言差异的，尤其是在刚开始阶段，很多同学是需要一定适应过程的。
在美国的大学，需要学生自己选课。而如果一学期选多门比较难的课程，就意味着非常大的学业压力。
如果要去市中心买中餐，如果没有车都不知道如何去超市，有的学校专业比自己想象中要难很多。由于这些不适应，很多中国留学生都觉得留学过得很艰难，甚至会出现挂科。如果遇到这样的情况就要转学或者申请硕士补救。
尽快适应美国高中生活方法之要有很强的适应能力 走出国门，一定会经历一段 “ 文化冲突期 ” 或者 “ 文化休克期 ” 。
